12月26日，NBA圣诞大战上演精彩对决，掘金以142比138战胜森林狼，完成本赛季对对手的三杀。本场比赛中，掘金球星约基奇表现惊艳，贡献56分、16个篮板和15次助攻，并送出2次盖帽。森林狼的爱德华兹同样发挥出色，空砍44分、6篮板、3助攻和3抢断，但仍未能帮助球队取胜。 篮球评论员陈正昊赛后点评了这场比赛。他指出，约基奇外表温和，但实力令所有对手畏惧。无论对方采取何种防守策略，他总能从容应对，展现出顶级球星的全能素质。这正是爱德华兹需要学习和提升的方向。 陈正昊表示，爱德华兹本场

视频来源：抖音@段冉在线 篮球解说员段冉,在抖音平台分享了他的专业见解,通过短视频,他将复杂的战术分析和赛场动态,转化为通俗易懂的讲解,让球迷们能轻松理解比赛精髓。 他的视频内容十分丰富,不仅聚焦于NBA等顶级赛事,也关注国内篮球动态,从球员的技术特点,到球队的整体策略,段冉都能用生动的语言进行剖析,这种深入浅出的方式,吸引了大量篮球爱好者,在评论区,球迷们经常热烈讨论,形成了积极的学习交流氛围。 通过抖音,段冉拉近了与观众的距离,他不再是遥不可及的解说员,而是可以随时交流的篮球知识

12月26日讯,在昨日结束的CBA常规赛中,江苏队以68比84不敌上海队。本场比赛中,上一场刚创下生涯得分新高的庞峥麟,面对上海队的严密防守,进攻表现较为平淡,尤其在上半场未能得分。他全场出战24分钟,9投2中,三分球3投0中,罚球1中1,得到5分、5篮板、6助攻和1抢抢断,正负值为-4。 赛后,媒体人付政浩对庞峥麟的表现进行了点评。他指出,本场仅得5分,是庞峥麟CBA生涯首次单场得分未上双,此前五场他场均能贡献22.8分,显然在上海队的针对性防守下遇到了“新秀墙”。有球迷借此质疑庞

视频来源：@孔祥宇 你是否曾好奇，那些在镜头前侃侃而谈的博主，他们的创意和故事从何而来？今天，我们就来聊聊视频创作背后的世界。 每一个你看到的精彩视频，都始于一个简单的想法。创作者们从生活中汲取灵感，可能是一次有趣的对话，一个社会热点，或是一段个人经历。他们将这些碎片化的念头，仔细打磨成完整的拍摄脚本。 确定了主题，接下来便是准备。这包括选择合适的拍摄地点，检查相机、灯光、录音设备是否就绪，有时甚至需要准备特定的服装或道具。别看视频只有几分钟，背后的准备工作往往需要数小时甚至更久。

日韩国家队选人，也不看联赛数据吗？ 每当国家队大名单公布，球迷间常会掀起一阵讨论热潮。尤其对于中国球迷而言，在关注自家球队的同时，也常将目光投向近邻日本与韩国。一个反复被提及的疑问是：他们的国家队选人，难道不看联赛数据吗？为何有时联赛中进球如麻的射手未必入选，而一些数据平平甚至出场不多的球员却能获得征召？这背后，实则折射出日韩两国足球人才选拔更为复杂和立体的逻辑。 首先必须明确一点：联赛数据绝非不被考虑，它是一个重要的参考维度，但绝非唯一或决定性的标准。教练组考察的，是一个球员能否在

在NBA圣诞大战中,湖人主场以96比119不敌火箭。詹姆斯全场出战32分26秒,贡献18分、2篮板、5助攻,并投进一记三分。凭借这记三分,詹姆斯在圣诞大战中的生涯三分命中数达到32个,正式超越哈登的31个,独占圣诞大战历史三分榜首位。 与此同时,杜兰特在本场比赛中命中4记三分,总命中数升至30个,排名第三。贾马尔·穆雷单场投进9记三分,排名升至第七。霍福德也进入前十,与米德尔顿并列第九。 目前圣诞大战三分榜前十名中,除雷迪克外均为现役球员,展现了当今球员在外线投射上的持续影响力。具体

视频来源：@孔祥宇 你是否曾好奇，那些在网络上广泛传播的精彩短视频，最初是如何被捕捉到的？很多时候，它们的源头都来自像“@孔祥宇”这样的普通记录者。 这些视频创作者，就如同我们身边的邻居或朋友，他们用手机镜头，真诚地记录下生活中的所见所闻。可能是一次意外的街头助人，一段感人至深的亲情瞬间，或者仅仅是城市角落里一个有趣的小场景。这些内容之所以能打动人心，正是因为它们的真实与朴素。 在信息爆炸的时代，这些来自个人的真实记录显得尤为珍贵。它们不同于精心编排的影视作品，往往带着些许晃动，夹杂

2025年中国篮球名人堂名单中，范政涛作为中国篮球先行者入选。他生于1917年，自幼热爱篮球，并系统学习了西方先进的训练方法。抗战期间，他以范庆公为名前往上海，加入华联队，与吴成章、李震中等知名球员并肩作战，多次赢得冠军荣誉。 抗战胜利后，范政涛投身教育事业，在孔德中学与中国人民大学担任体育教师。他利用业余时间训练多支篮球队，其中木乃伊队、未名男队以及女篮虹队中的许多队员，后来都成长为新中国篮球事业的骨干力量。包括程世春、陈文彬、龚培山、周懿娴、陈道宏、张卫平等知名人物，都曾受益于他

12月26日，NBA圣诞大战上演精彩对决，掘金队在加时赛中以142比138力克森林狼队。本场比赛中，掘金队的约基奇与贾马尔·穆雷联手创造了一项历史纪录，他们成为NBA首对在同一场比赛里合计贡献至少90分与25次助攻的双人组合。 约基奇全场表现高效，投篮21中15，三分球6投4中，罚球23次命中22球，最终砍下56分、16个篮板、15次助攻和2次盖帽的全面数据。而贾马尔·穆雷同样发挥出色，全场32投12中，三分球18中9，罚球3中2，贡献35分、2个篮板、10次助攻和1次抢断。两人在进

中国篮球名人堂2025年名单中，王耀东先生的名字格外引人注目。作为中国篮球的先行者与体育教育家，他的一生，见证并推动了这项运动在国内的早期发展。 王耀东生于1900年。1921年，他作为中锋，代表中国参加在上海举办的第五届远东运动会篮球赛。在与当时已四连冠的菲律宾队的关键对决中，他在终场前仅剩30秒时连续命中两球，帮助中国队逆转取胜。这场胜利，是中国篮球在国际赛场上获得的首个冠军，意义深远。 比赛生涯之后，王耀东将大半生奉献给了教育事业。他先后在北京高师、北京大学执教，培育众多人才。

12月26日讯，在今日NBA圣诞大战中，掘金队以142比138力克森林狼队。赛后，掘金核心约基奇接受了媒体采访。 谈到本场表现，约基奇表示：“显然，我今晚打得不错。但说实话，我还不知道回看录像时会作何感想。就是打得挺好的，对，确实是一场很棒的比赛。” 此役，约基奇出战43分钟，全场21投15中，三分球6中4，罚球23罚22中，狂砍56分、16个篮板和15次助攻，并送出2次盖帽，正负值高达+15。这一数据不仅刷新了个人纪录，也让他成为圣诞大战历史上少数达成“50+三双”的球员之一。 整

视频来源：@静雨有根儿 你是否曾因视频画面抖动而错过精彩瞬间？手机拍摄虽方便，却常因手抖影响效果。如今，手机云台已成为解决这一问题的实用工具。 手机云台，又称稳定器，通过内置电机自动抵消手部晃动。无论是行走跟拍，还是运动记录，它都能让画面保持平稳流畅。操作也十分简单，夹上手机，开机连接，即可开始拍摄。 除了防抖，云台还拓展了拍摄可能性。智能跟随功能可锁定拍摄主体，人物始终位于画面中心。慢动作、延时摄影等模式，一键即可切换，大大降低了专业拍摄门槛。长续航设计，更能满足全天户外创作需求。

12月26日讯，在今日NBA圣诞大战中，掘金以142-138力克森林狼。赛后，贾马尔·穆雷接受采访，对队友约基奇的表现给予极高评价。 穆雷表示：“我认为大家都低估了约基奇的大心脏属性。我职业生涯中也投进过一些关键球，但他完全不同——无论局面多么困难，我们总是第一时间把球交给他来解决问题。必须向他脱帽致敬，他永远是那个最可靠的关键先生。” 本场比赛，约基奇出战43分钟，全场21投15中，三分球6中4，罚球23中22，狂砍56分、16个篮板、15次助攻和2次盖帽，正负值高达+15。尤其是

12月26日讯,圣诞大战结束后,尼克斯队球员哈特在社交平台上展示了一份特别的礼物,那是队友布里奇斯送给他的一块劳力士手表。然而,这份惊喜并非哈特独有。 据了解,布里奇斯为每一位队友都准备了一块劳力士手表,以此作为圣诞礼物。从已曝光的图片中可以看到,这些手表均为劳力士热门的运动款式,例如经典的“绿水鬼”和“格林尼治”型。这些表款在官方售价及二级市场上的价格,大致在9万至15万元人民币之间。 这一举动不仅展现了布里奇斯与队友之间的深厚情谊,也体现出球队内部融洽的氛围。在紧张的赛季期间,这

12月26日讯,在NBA常规赛圣诞大战中,湖人主场以96-119不敌火箭,遭遇赛季首次三连败。赛后,湖人主教练雷迪克出席新闻发布会,重点谈到了球队“选择”的问题。 记者提问时提到,接下来湖人有两天的休息时间,但可能只安排一次训练。如果训练不足,该如何纠正比赛中出现的问题？雷迪克回应说,球队其实一直在坚持训练,但关键在于“做出选择”。他指出,队内总有一些球员始终不愿意做出正确的选择,并且一直是相同的那几个人。 雷迪克明确向队员传达了接下来的安排。他表示,本周六的训练将会非常艰苦,队内会

12月26日NBA圣诞大战中,掘金以142比138力克森林狼。赛后,主教练阿德尔曼接受采访,对约基奇的表现给予高度评价。 谈到约基奇本场发挥,阿德尔曼表示:“他的每一次决策都精准无误。有趣的是,上次对阵独行侠时,他传球给沃特森,就有人跟我说他应该自己出手。而今晚,他一次又一次做出最正确的选择。即使队友投篮失手,我们依然赢下了比赛。他的数据看似离谱,但这份‘离谱’正源于他永远选择最正确的那一步。当你每次都能做出正确判断,效率自然顶级,因为你始终处于流畅的比赛节奏中,出手与传球永远恰到好

女篮教练组表示队伍整体执行力较好特训营达到了预期的阶段性效果 近期中国女篮在集训中展现出积极向上的精神面貌教练组在总结训练成果时明确指出队伍整体执行力较好近期开展的特训营也达到了预期的阶段性效果这一评价不仅体现了队员们在训练中的专注与努力也反映出教练团队在训练设计与过程管理上的成效 在本次特训营中教练组针对球队在以往比赛中暴露出的问题进行了系统性梳理并制定了详细的强化训练计划从体能储备到战术配合从个人技术到团队协作每一个环节都设置了明确的训练目标和评估标准队员们在高强度的训练中始终保

视频来源：@篮爸爸马健。篮球,不仅是一项运动,更是一种生活态度。许多家长希望孩子通过篮球锻炼身体,培养团队精神,却常常忽略了一个关键问题：孩子是否真的喜欢篮球？ 兴趣是最好的老师。如果孩子对篮球没有热情,强迫训练只会让他们感到压力,甚至产生抵触情绪。与其盲目跟风,不如先观察孩子的兴趣点。也许他们更喜欢画画、音乐,或其他的运动。尊重孩子的选择,才能让他们在快乐中成长。 当然,如果孩子对篮球表现出兴趣,家长可以积极引导。从基础动作开始,循序渐进,注重过程而非结果。让孩子在玩中学,

12月26日讯,在今日NBA圣诞大战中,掘金队以142比138力克森林狼队。赛后,掘金主帅阿德尔曼接受了采访。 谈到约基奇的表现,阿德尔曼表示:“当比赛快要失控时,他在关键时刻的得分收割太致命了。毫无疑问,这场球绝对能跻身他生涯最佳表现之列。”他进一步解释道:“我执教这么多年,见过无数大场面,我会按不同维度给比赛排名。毕竟季后赛不一样,比如抢七大战或者系列赛第六场,对手经过多轮交手早已对你研究透彻,那种比赛的含金量又另当别论。” 阿德尔曼强调:“但放在常规赛范畴,对手又是实力堪比季后

12月26日,NBA圣诞大战上演精彩对决,马刺客场以117比102战胜雷霆。赛后,文班亚马接受采访,分享了球队的取胜心得。 谈到本场表现,文班亚马强调:“我们球队的立足点,就是找准对手弱点,全力进攻。队里每个人能力都很强,但不论是谁得分高、数据好,关键是要在防守端精准打击对方的薄弱环节。”他进一步指出:“我们的另一个特点是,能让场上每个人都融入比赛,发挥作用。我们绝不会让任何个人的天赋,凌驾于团队之上。这正是我们能战胜雷霆这样强队的关键。” 文班亚马还表示:“即使我只得到10分,也能